你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高

摘要:北京时间20200325关于【你还相信牛油果可以减肥吗?1个牛油果的热量比你想要高】的具体情况和说明,让www.maqooui.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

图片来源:Pixabay

有很多人为了减肥,会选择不吃其他东西而一天三餐只吃水果来维持,但并非所有水果都有助于减肥,吃错水果,可是会让人越来越胖噢。

1.牛油果

作为网红水果,牛油果可谓是深受众多网友的喜爱。虽然牛油果低胆固醇,低钠盐,富含钾和膳食纤维。但是,牛油果可能不是你想象中的那么有利于减肥哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

3.榴莲

俗话说:一个榴莲三只鸡。虽然有点夸张,但是榴莲的确是属于高热量和高热量水果。每100克榴莲的总热量达147大卡,含糖量约为13%。所以减肥的人一定要拒绝榴莲哦,实在忍不住的话,一次不要超过100克哦。

图片来源:Pixabay

图片来源:Pixabay

5.椰子

椰子汁清凉甘甜,消暑解渴,很多人喜欢买椰子汁来喝。但实际上椰子当中含有大量的脂肪以及蛋白质,并且椰子当中的含糖量也是非常高的。每100克椰子中,能量达到了231大卡,蛋白质4克,脂肪12克,所以减肥的话还是少喝吧。

图片来源:Pixabay

适合减肥吃的部分水果推荐

圣女果、草莓、樱桃、苹果、猕猴桃、木瓜、柠檬、百香果、西柚等,这类水果都是维生素比较丰富,同时热量不高又比较低糖的食物,最适合减肥人士呢!

图片来源:Pixabay


查看更多

实时推荐

孟美岐上综艺好“保守”,吊带裙配衬衫,无奈转身“括号臀”抢镜
推荐 2020-03-30 19:55 443 1487
《西游记》番外篇《定海神针》开播,孙悟空丑出天际差评如潮
推荐 2020-03-30 19:55 316 9677
关晓彤不愧是腿精!别人穿到膝盖的袜子,她穿就只到小腿肚
推荐 2020-03-30 19:55 278 3176
原创 演唱会5天前去世,卖出百万张门票只退了百张,张学友都是他的粉
推荐 2020-03-30 19:55 893 1865
欧洲五大联赛停摆,欧战无限期推迟!球员续约问题成为重大焦点
推荐 2020-03-30 19:55 697 6538
原创 硬汉的柔情只给一个人,他们一见钟情,然后温情了整个余生
推荐 2020-03-30 19:55 355 8361
还嫌虞书欣胖吗?看到她手里的“正餐”,粉丝心疼了
推荐 2020-03-30 19:55 604 6352
广西有13条高速公路同时开工,涉及百色的有这几条.....
推荐 2020-03-30 19:55 172 8312
奔四的女人,要想甩掉“黄脸婆”的标签,这3个方面就要舍得花钱
推荐 2020-03-30 19:55 795 7355
原创 张含韵这么多年一直在装嫩,“酸酸甜甜”的标签始终没变
推荐 2020-03-30 19:55 891 3826
DNF:擎天战甲和改恶套差距多大?剑神修炼场实测分析做选择
推荐 2020-03-30 19:55 166 2856
FGO美服开叶良树访谈 尼禄唔姆是错误翻译 副本能虐人才有意思
推荐 2020-03-30 19:55 366 740
战术天才怎样进化为摇滚渣叔的?听他身边人娓娓道来
推荐 2020-03-30 19:55 128 6954
原创 包贝尔庆祝女儿五岁生日,饺子扮公主与妈妈一起许愿,画面温馨
推荐 2020-03-30 19:55 115 1310
原创 谢依霖又生一胎,姐妹花中却只有一人送祝福,还好郭敬明回复温馨
推荐 2020-03-30 19:55 865 8850
原创 17岁出道,演了15年儿童,与妻子同框像“母子”,今33岁仍像小孩
推荐 2020-03-30 19:55 777 2025
“国字号”权威测评两项大奖,凭啥花落这款不到9万的家轿?
推荐 2020-03-30 19:55 169 8465
《重生》张译苏醒,终与潘粤明联手破案,714案补枪人竟是他
推荐 2020-03-30 19:55 158 6047
周冬雨称自己是北影校花,大家却赞娜扎最美,看到大学合照打脸了
推荐 2020-03-30 19:55 676 8988
原创 他因长相被安排去演“狗”如今逆袭获影帝,44岁却依旧单身!
推荐 2020-03-30 19:55 818 3055
原创 梅婷养他4年,李小冉为他堕胎2次,今49岁的他已经结婚生子
推荐 2020-03-30 19:55 590 6259
原创 他演了23部戏没红,现在出道15年,改3次名字
推荐 2020-03-30 19:55 683 717
白衣执甲英雄凯旋 吉林省交警最高礼遇迎接第三批、第四批援鄂英雄回家
推荐 2020-03-30 19:55 923 7294
1岁宝宝发烧后全身起红疹,宝妈着急就医,医生:不用治,回家吧
推荐 2020-03-30 19:54 935 3433
官宣!郑州大商金博大店将于3月31日闭店
推荐 2020-03-30 19:54 199 7341
脑瘫不是疾病,也不是遗传性的,它是由大脑受损引起的
推荐 2020-03-30 19:54 459 4449
360安全路由5g哪款好:360安全路由器V4值得拥有
推荐 2020-03-30 19:54 514 5853
白衣戎马十五载!祝皇马&西班牙传奇拉莫斯34岁生日快乐
推荐 2020-03-30 19:54 959 9801
美媒重排最近十年状元,首尾无悬念,为什么唐斯在欧文前面?
推荐 2020-03-30 19:54 787 1497
男子10年后再患脑动脉瘤 两院专家联手消除“定时炸弹”
推荐 2020-03-30 19:54 287 7020
前巴拉圭国脚:小罗的笑容消失了,他很不开心
推荐 2020-03-30 19:54 546 4560
五菱又出“神车”,比宏光开起来更灵活,更有乐趣
推荐 2020-03-30 19:54 646 8142
药别乱吃,“肾”思而行,警惕药物的肾毒性(上)
推荐 2020-03-30 19:54 592 8211
本以为张新成够帅了,当看到吴倩的溜冰男教练后,抱歉我变心了
推荐 2020-03-30 19:54 134 7066
10天之后 广东这里千亩“杜鹃花海”将上线
推荐 2020-03-30 19:54 753 9207
男子珠海街头把车开到车头冒烟!叫老板来救他结果两人被扣9分!
推荐 2020-03-30 19:54 865 4238
什么神仙科技?华为MateBook 13锐龙版“多屏协同”让线上学习还能隔空互动
推荐 2020-03-30 19:54 838 1999
国产“石墨烯电池”何时商用?一秒让手机充满电,寿命70年
推荐 2020-03-30 19:54 206 4714
【抗击疫情·关注民生】防控疫情进企业 业务培训不放松
推荐 2020-03-30 19:54 666 4297
张译《重生》意想不到的大结局反转,幕后BOSS可能是他!
推荐 2020-03-30 19:54 228 6848
录音录像取代书记员、探索区块链存证,4月起上海10家法院试点庭审记录改革
推荐 2020-03-30 19:54 326 502
格列兹曼回应转会传闻:未来想成为巴萨7号,球迷:小心沦为库鸟
推荐 2020-03-30 19:54 910 5594
三亚14所小区配套幼儿园集体移交政府
推荐 2020-03-30 19:54 435 3599
在说话抬杠方面,处女座口才好,而且是专业的
推荐 2020-03-30 19:54 124 5175
置业江干必看!价格喜人,每平1.2万!杭州湾公寓二居室,首付17万
推荐 2020-03-30 19:54 955 1476
九龙坡刚需小区大盘点!每平1.4万,联发欣悦二居室遭疯抢,首付才36万!
推荐 2020-03-30 19:54 870 4981
华大酒店(00201)年度纯利降87.8%至3183.1万港元
推荐 2020-03-30 19:54 426 4694
开心一刻:晚上回到家看到女朋友正在为我准备晚饭,瞬间好感动
推荐 2020-03-30 19:54 506 8808
中日韩三国联赛比赛场次对比:中超踢的比赛最少,球员却老是抽筋
推荐 2020-03-30 19:54 317 3421
中超顶级外援不想拿高薪,居然想回去拿底薪,他到底值不值得?
推荐 2020-03-30 19:54 748 2518
患难见真情!詹姆斯曾在海上救过安东尼一命
推荐 2020-03-30 19:54 213 7765
【短视频】“甘肃省决战决胜脱贫攻坚主题全媒体集中采访活动”新闻采访团今天启程
推荐 2020-03-30 19:54 421 8152
华为Mate 40渲染图曝光:采用无打孔曲面屏设计
推荐 2020-03-30 19:54 955 7194
曝切尔西下血本引进新门将 这次还会是病急乱投医吗?
推荐 2020-03-30 19:54 311 6821
斗枪、刺客威胁太大?斗鱼主播推荐天使斗士剑,专克S3爆发阵容
推荐 2020-03-30 19:54 200 2339
好消息!常德2个治水项目获2800万元中央投资
推荐 2020-03-30 19:54 670 1795
梦幻西游:120三法爆戒指出炉,属性爆很多,已经有老板出价25万
推荐 2020-03-30 19:54 239 9715
转给身边的乙肝患者:怎么抗病毒治疗最有效!
推荐 2020-03-30 19:54 162 6279
马路边垃圾桶上有一台被丢弃的电脑主机,我们看下到底什么配置
推荐 2020-03-30 19:54 130 3195
娜扎坐飞机时玩手机,被素人拍下真实五官浑然不知
推荐 2020-03-30 19:54 286 4833
Khan猛兽出笼,FPX19分钟平推V5!米勒:春季赛用时最短的比赛
推荐 2020-03-30 19:54 967 6453
埋怨,只是一种懦弱的表现;努力,才是人生的态度,晚安!
推荐 2020-03-30 19:54 608 7849
鸡蛋灌饼最简单的做法,记住三点,个个鼓泡,20分钟搞定早餐
推荐 2020-03-30 19:54 301 902
巴萨早知道 格里兹曼恩师批评巴萨 买他是为了让他背锅
推荐 2020-03-30 19:54 875 9798
baby再度尝试寸头造型,展现完美头身比
推荐 2020-03-30 19:54 912 8545
霸气!梅西正式回应减薪问题,2个月内第2次炮轰巴萨管理层
推荐 2020-03-30 19:54 202 1604
新款奥迪A4L 4月上市 “钣金件”全变 29.88万起
推荐 2020-03-30 19:54 381 8513
关于被网暴,我想替冰清玉洁四姐妹说句话
推荐 2020-03-30 19:54 153 4729
完美日记与奥利奥推出“饼干”气垫,这波跨界太可了!
推荐 2020-03-30 19:54 568 6718
肝不健康的人 指甲大多有这“5特征” 看看你占了几个
推荐 2020-03-30 19:54 848 2210
周笔畅吐槽:杨幂是我的粉丝,13年前投我的票,为啥冠军却不是
推荐 2020-03-30 19:54 783 4144
NOWRE|杨幂、王嘉尔等明星上身 adidas Originals Superstar
推荐 2020-03-30 19:54 997 6061
炉石传说:源氏乱入酒馆战棋代替钴制卫士,机械的青春结束了!
推荐 2020-03-30 19:54 968 4574
武汉复工复产,但他还没来
推荐 2020-03-30 19:54 600 9128
忽冷忽热怎么穿? || 聊一聊我的换季穿搭
推荐 2020-03-30 19:54 487 3642
疫情下海外俄罗斯人要回国,俄女发言人讽刺:这回想起祖国了?
推荐 2020-03-30 19:54 355 7089
《哈利波特》卢娜出现肺炎症状,自称感觉很酷?罗琳曾夸她演得好
推荐 2020-03-30 19:54 646 6514
三菱全新帕杰罗将于明年亮相 搭载混合动力系统
推荐 2020-03-30 19:54 296 5883
云南省政协提案委员会副主任寇德海一行到兰坪县调研
推荐 2020-03-30 19:54 273 3552
《重生》的剧情是真的经不起推敲,还是观众的观剧素养提高了
推荐 2020-03-30 19:54 445 1724
同是光脚表演节目,虞书欣的“脚丫”就和别人不同,不愧是富二代
推荐 2020-03-30 19:53 946 1957
小米等中国厂商要求印度将手机作为必需品继续网购配送
推荐 2020-03-30 19:53 997 6832
震撼!武冈的农村居然可以美成这样!
推荐 2020-03-30 19:53 713 8857
迪丽热巴《长歌行》来袭!男主花落众望所归的他,网友:熬夜追!
推荐 2020-03-30 19:53 866 9504
《集合啦!动物森友会》吃货玩家挺多,头顶的美食让人垂涎欲滴
推荐 2020-03-30 19:53 163 4017
绥宁县应急管理局开展防汛值班业务集中培训
推荐 2020-03-30 19:53 175 9649
哈弗H6是“油老虎”?车主提车5个月,有一肚子话要说
推荐 2020-03-30 19:53 669 3820
苏宁女足基地训练 马君招呼队友活跃气氛:年龄大的来这组
推荐 2020-03-30 19:53 515 9544
暴风集团:公司仅剩 10 余人 无法承担业绩快报编制工作
推荐 2020-03-30 19:53 431 5278
仓鼠泌尿系统问题相关处理 日常喂食很重要
推荐 2020-03-30 19:53 934 9041
三泰控股2019年净利8468万扭亏为盈 整体价格持续向好
推荐 2020-03-30 19:53 985 1188
邂逅让自己更加漂亮夺目的「最佳牛仔裤」
推荐 2020-03-30 19:53 103 6463
美凯龙2019年净利44.8亿增长0.05% 营业收入及毛利持续增长
推荐 2020-03-30 19:53 474 7542
合阳县志愿服务精准常态硕果累累
推荐 2020-03-30 19:53 299 8210
詹姆斯皮蓬都靠边站 把莱昂纳德加入 史上最佳防守阵容才算合理?
推荐 2020-03-30 19:53 270 3740
荣耀30S首发麒麟820:性能提升27%,支持双模全频段5G
推荐 2020-03-30 19:53 601 5573
不吹不黑,到底美商艾湃电竞(Apexgaming)是怎样的厂家?
推荐 2020-03-30 19:53 177 6791
轻松拥有旗舰级体验!荣耀30s首发麒麟820 5G SoC
推荐 2020-03-30 19:52 102 2225
杭州戒毒女警 有一种疼痛不能告诉他
推荐 2020-03-30 19:52 280 5698
聪明反被聪明误!货车司机用毛巾遮挡车牌被查 12分扣光
推荐 2020-03-30 19:52 687 5857