熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道

摘要:北京时间20200325关于【熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道】的具体情况和说明,让www.maqooui.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

@绵延

晚上效率高。

哪怕做成了一件事,第二天早上也会成就感爆棚。

不熬夜的生活事实上让我毫无激情。

3点以后睡觉,第二天我会比12点睡觉更兴奋更有快感。

因为我总是存在一种负罪感,12点以前睡觉的日子让我感觉碌碌无为,有时候充满恐慌。

当然熬夜玩不算,熬夜玩手机第二天会更沮丧,感觉浪费了好多时间,活在愧疚之中,反正我是这样的。虽然我有时候喜欢熬夜刷知乎。

熬夜做事的话,感觉特有激情,特奋斗的感觉,也许是假相,是心理安慰。

@芝士奶盖

作业或工作没做完,明天就是deadline了。今天必须搞定,只好利用睡眠时间来弥补白天的懒惰了。或者白天很努力却依然没有赶完功课,只能偷用明天的时间。

大学时期就是为了做作业而熬的夜。白天不懂夜的黑啊,那时候年轻,熬多几次也没事,第二天还是很精神。于是产生了一种错觉,不睡觉也可以很清醒。

睡觉的理由只有一个困了,熬夜的理由却有千千万,熬夜的理由熬夜人群常常提出熬夜“能享受独处自由”的理由,偶尔被他人议论“你真行,那么能熬夜”的话语加以强化。某种程度上,熬夜为他们提供了突破规则限制的自由感,令青年以牺牲健康为代价,反抗环境施加给自己的不自在。同时,有些青年也会由于贴上了某种“独特自我”的标签而沾沾自喜,并进一步加强熬夜行为。要识别并放弃自己面对各种夜间享乐活动的非理性决策,了解自己熬夜行为背后潜藏的不良应对方式,作出健康的睡眠抉择。


查看更多

实时推荐

田阳警方一天抓获6名盗窃嫌疑人,3名女嫌疑人在超市盗窃商品被抓个现行!
推荐 2020-04-11 01:14 909 1066
阳东:25家紧固件企业将投产
推荐 2020-04-11 01:14 518 8722
宁都一干部违规为妻子办理低保 近5年领了1.52万元
推荐 2020-04-11 01:13 311 3390
路面一敲就碎!上饶沙溪镇新农村建设工程质量遭质疑
推荐 2020-04-11 01:13 654 7531
绽放青春 扬帆筑梦——潦河坡镇青年干部学习交流活动第三期
推荐 2020-04-11 01:13 826 7240
黄晓武在全市招商引资、工业经济、项目谋划 暨优化营商环境工作会议上指出
推荐 2020-04-11 01:13 797 1326
【喜报】我院白塔埠法庭庭长刘勇获评“2019年度感动东海十大人物”
推荐 2020-04-11 01:13 276 9731
漆园社区开展辖区环境卫生治理活动
推荐 2020-04-11 01:13 346 7304
福贡县俄科罗村启动脱贫攻坚档案归档工作 助力脱贫攻坚
推荐 2020-04-11 01:13 503 7639
“16000美国人死亡和1700万美国人失业都要中国来负责”,美参议员胡喷后,评论区翻车!
推荐 2020-04-11 01:13 357 8745
厨艺比拼:中国厨师取出一把菜刀,而米其林厨师笑着取出背包
推荐 2020-04-11 01:13 287 813
王者荣耀:法师只有一人坚挺,其他的都削惨了,就是一般人玩不了
推荐 2020-04-11 01:13 651 6809
方大集团萍安钢铁聚力两化深度融合 奋力书写高质量发展新篇章
推荐 2020-04-11 01:13 357 526
"有朋自靖江来,不亦乐乎"
推荐 2020-04-11 01:12 452 5857
楚雄州采取“五个一”举措打通“不见面”交易“最后一公里”
推荐 2020-04-11 01:12 200 6449
德州市检察院召开机关党支部书记工作会议
推荐 2020-04-11 01:12 275 7682
城北派出所全力以“复” 筑牢校园“安全伞”
推荐 2020-04-11 01:12 503 2161
遂宁市安居区纪委一行到横山镇云峰小学检查开学筹备工作的落实情况
推荐 2020-04-11 01:12 287 9653
姜堰区人大召开执法检查、专题询问暨部门工作评议动员会
推荐 2020-04-11 01:12 970 3154
“火焰蓝”破茧成蝶 —江西森林消防首批招录消防员结训考核
推荐 2020-04-11 01:12 871 1490
最后一项纸质台账甩掉了
推荐 2020-04-11 01:12 347 990
南昌西湖区人大代表向抗击疫情一线人员捐赠口罩
推荐 2020-04-11 01:12 888 732
路上走公交车道是违反交通法
推荐 2020-04-11 01:12 736 8392
4月10日晚间开始 南昌八一大道出行有大变化
推荐 2020-04-11 01:12 683 6553
有人担心,境外输入肺炎病例,会造成国内大传播,大可不必!
推荐 2020-04-11 01:12 970 5149
省总再向298名广东援鄂医疗队员送慰问
推荐 2020-04-11 01:12 182 8833
11斤罕见胸腔巨大肿瘤 河南省人民医院胸外科成功切除
推荐 2020-04-11 01:12 414 3138
你爱吃辣吗?专家曝辣椒暗藏4真相,一次曝光
推荐 2020-04-11 01:12 222 9703
患了慢阻肺对寿命有影响吗?慢阻肺应该怎样治疗?
推荐 2020-04-11 01:12 457 4888
宜春任免一批领导干部
推荐 2020-04-11 01:12 557 2041
迎接英雄回家 壳牌致敬“逆行英雄”并进行捐赠
推荐 2020-04-11 01:12 332 4706
《电费降了 千余经营户为何未受益》·监管执法人员入场调查
推荐 2020-04-11 01:12 799 3430
疫情期间 樟树公安成功抓获一名潜逃十年逃犯
推荐 2020-04-11 01:12 917 5952
云南石林县首推项目“云签约”同投资企业“危”中寻“机”
推荐 2020-04-11 01:12 872 7341
若有战,召必回,战必胜
推荐 2020-04-11 01:11 264 2208
爱心支教走进北照小学
推荐 2020-04-11 01:11 217 8585
柳州市举办首届粤桂劳务协作“掌上远程视频招聘会”
推荐 2020-04-11 01:11 957 2228
凉州区凤凰路改造提升预计于6月底完成
推荐 2020-04-11 01:11 185 9709
赵固:示范带动 全面提升人居环境
推荐 2020-04-11 01:11 601 8091
关系你我,咱长泰这个污染治理,最新进展是这样
推荐 2020-04-11 01:11 213 8758
扶沟:争分夺秒筹备中原蔬菜博览会
推荐 2020-04-11 01:11 414 2111
小铲刀 志愿服务活动
推荐 2020-04-11 01:11 864 8062
最新!纽约州新增10575例新冠肺炎确诊病例,新增死亡病例777例
推荐 2020-04-11 01:11 364 7452
糖友请注意!这5类食物不甜但糖分高
推荐 2020-04-11 01:11 609 7414
步阳全新系列高端定制门“三国”造,售价3万起
推荐 2020-04-11 01:11 790 4904
斯奈德谈米切尔检测呈阳性:对他来说这很艰难
推荐 2020-04-11 01:11 694 6734
加内特:西雅图很重要 应拥有一支NBA球队
推荐 2020-04-11 01:11 289 4239
高阿姨给“12345”打了两次电话,一次投诉一次表扬
推荐 2020-04-11 01:11 913 8759
私募“云调研”热情升温 迈瑞医疗获374次居首
推荐 2020-04-11 01:11 269 4473
特别好评《太吾绘卷》Steam特惠:平史低至17号
推荐 2020-04-11 01:11 847 5476
王者荣耀:一级谁能无伤打野?典韦勉强算,他掉一滴血算我输!
推荐 2020-04-11 01:11 510 8930
“流量小花”朱杰,因《潜伏》被关注却戏红人不红,现重心在家庭
推荐 2020-04-11 01:11 889 5784
手机放裤兜时,屏幕应该朝内还是朝外?原来讲究这么大,涨知识了
推荐 2020-04-11 01:11 90 9708
发自心底的感谢
推荐 2020-04-11 01:10 702 8462
想减肥,从睡眠做起
推荐 2020-04-11 01:10 177 6509
“看着脏,吃着香”的4种乡下土货,村里人不稀奇,城里人当做宝
推荐 2020-04-11 01:10 457 7270
【基层动态】公安临渭分局官道派出所及时救助国家二级保护动物黑天鹅
推荐 2020-04-11 01:10 877 9073
雷霆爵士比赛取消后,保罗为爵士众人送去饮料使之振作精神
推荐 2020-04-11 01:10 563 2725
领地集团:IPO 前突击分红 7 亿元,现金短债比仅 0.54
推荐 2020-04-11 01:10 737 585
王者荣耀法师刺客排名:婉儿稳定,火舞崛起,冷门的他王者归来
推荐 2020-04-11 01:10 949 2998
疫情期间王桥村法律明白人在行动
推荐 2020-04-11 01:10 425 6476
新野县上庄乡持续开展人居环境卫生集中整治工作
推荐 2020-04-11 01:10 814 1312
新《天龙八部》演员定妆照:符不符合原著描写和你心目中的形象
推荐 2020-04-11 01:10 865 5047
市司法局刘琴昌同志获司法部通报表扬
推荐 2020-04-11 01:10 361 2550
扎实推进禁毒“大扫除” 谱写禁毒工作新篇章
推荐 2020-04-11 01:10 976 5012
常德市审计局召开2019年度预算执行审计及企业审计调度会
推荐 2020-04-11 01:10 230 7756
柞水县杏坪派出所对加油站进行安全检查
推荐 2020-04-11 01:10 901 3353
汉阴县平梁镇中心卫生院开展2020年贫困户免费健康体检
推荐 2020-04-11 01:09 677 3174
劳斯莱斯为有抱负的艺术家举办青年设计师大赛
推荐 2020-04-11 01:09 695 7917
宾利飞驰触摸屏遥控器让后座乘客拥有更多的控制权
推荐 2020-04-11 01:09 254 9670
羊马街道召开2020年基层党建暨城乡社区发展治理工作推进会
推荐 2020-04-11 01:09 841 3594
邵阳市绥宁县:人民调解护航经济发展
推荐 2020-04-11 01:09 512 4817
魔兽世界:你为什么不玩怀旧服?月卡成为关键原因
推荐 2020-04-11 01:09 950 4276
周发祥代理检察长督导村级建制调整改革工作
推荐 2020-04-11 01:09 409 2090
深州市市委副书记任秋彦检查学校复学准备工作
推荐 2020-04-11 01:09 278 5091
“不要签离”的基层干部——记板桥乡民政办彭九华
推荐 2020-04-11 01:09 523 7487
临高调楼镇北堂村:创新培植莲雾 打造绿色佳品
推荐 2020-04-11 01:09 626 4850
九台交警走进医院,为患病群众排忧解难
推荐 2020-04-11 01:09 626 1060
东川分局约谈电信企业敲警钟
推荐 2020-04-11 01:09 680 8168
光山美味——锅贴
推荐 2020-04-11 01:09 797 1849
娱乐圈“恶女专业户”未婚先孕,儿子已11岁大,仍未见父亲踪影
推荐 2020-04-11 01:09 228 9717
全世界都有的水果,只有中国人敢直接吃,老外发问:怎么做到的?
推荐 2020-04-11 01:09 571 7163
凝心聚力,推进“四抓四推进”专项行动见实效
推荐 2020-04-11 01:09 574 4390
为啥合资品牌减配防不胜防?光想价格大降,不让厂商有钱可赚?
推荐 2020-04-11 01:08 117 5368
扬州旧城9巷里藏了座气派的冯氏住宅
推荐 2020-04-11 01:08 445 8571
宜兴采茶工50天收入1万余元
推荐 2020-04-11 01:08 956 4428
今日,淮南铁路实行新的列车运行图
推荐 2020-04-11 01:08 877 4106
战罢“神山” 再战“四环” 一个项目经理的责任坚守
推荐 2020-04-11 01:08 951 5535
消费券你真的了解它吗?可以来消费券藏品主题展涨知识
推荐 2020-04-11 01:08 784 6231
河北河湖长制工作考核结果出炉 秦唐沧承邯五市获优
推荐 2020-04-11 01:08 588 5492
溧水区人民检察院刑检小课堂视频学习侦查监督平台功能及应用
推荐 2020-04-11 01:08 295 9101
延安市税务局启动“减税费优服务、助复产促发展”宣传月活动
推荐 2020-04-11 01:08 846 1377
少年为打电竞切除身体重要部位,而他又换来了什么?
推荐 2020-04-11 01:08 337 6444
2020年即将“参加高考”的4位明星,全是实力派
推荐 2020-04-11 01:08 375 6851
武庚纪动画,海妖禁地再遇熟人,官方吐槽道出漫迷心声
推荐 2020-04-11 01:07 763 3271
南充顺庆;投资2400万元 潆溪河防洪治理项目年底完工
推荐 2020-04-11 01:07 760 4007
华阴华西镇党委:强化党建督查 夯实基层基础
推荐 2020-04-11 01:07 688 1048
江苏打造的一座新高铁站,通苏嘉甬铁路穿过,是综合交通枢纽站
推荐 2020-04-11 01:07 687 2647
怒江州与缅甸克钦邦举行疫情联防联控工作会谈
推荐 2020-04-11 01:07 178 2268
加强联防联控,筑牢边境防疫线
推荐 2020-04-11 01:07 113 7771